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　　礼拜天早上对许多美国人来说是去教堂的时辰，但对旧金山的少少人来说，这恰是他们上赤身瑜伽课的时辰。

　　上课位置正在赤身瑜伽体验中央，每个礼拜天的早上，这里都有90分钟赤身瑜伽课程。

　　该中央司理Rob Kandell说：“赤身瑜伽不是一种性体检，而是一种铺开精神的体检。”

　　学习者最初坐正在沿途JBO竞博实拍美国赤身瑜伽开心磨练，脱去总共的衣服，闪现双脚，实行清洁清洁的冥思。如许的赤身瑜伽体验中央除了旧金山正在其他都会也极度流行。

　　正在一个瑜伽网站上写着如许一段话，“赤身瑜伽可能让人体验到一种没有桎梏和阻拦的运动；还可能令人自正在的呼吸，升高身体均衡和性能JBO竞博，让人形成与这个全国脱节的JBO竞博、广阔的、解放的、必需的、受接待的感受JBO竞博。”